Моя проблема, что я вешу в свои 19 лет очень мало. Дайте советы, как мне набрать вес или спорт-питание вредное? Как набрать вес: что кушать можно, а что нельзя?
Добрый день, Рома. Для того, чтобы определить причину твоего малого веса, нужно прийти на консультацию к специалисту. Я не занимаюсь проблемой питания, но могу посоветовать хорошего специалиста, мою коллегу. На этом сайте есть контакты специалиста http://schoolwellbeing.by/
Свяжись с ним и ты сможешь отрегулировать свой вес.