Бесплатный мастер-класс по медитации в Бизнес-школе ИПМ

Медитация по программе Heartfulness («Сердечность») — простая и эффективная методика расслабления сердца. 14, 15 и 16 октября в Гродно пройдет серия мастер-классов, в ходе которых все желающие научатся этой простой и эффективной методике расслабления.

Цель программы Heartfulness («Сердечность») — предложить медитацию всем людям. Система медитации Heartfulness практикуется в уже более чем ста странах мира. Она не связана с религией, и все, кому больше 16 лет, могут без всяких ограничений попробовать данный метод.

Медитация Heartfulness идеально подходит для современного человека, ведущего полный стрессов и постоянной загруженности образ жизни. У практикующих улучшается внимание, концентрация и творческое воображение, уменьшается стресс. Также к плюсам можно отнести увеличение эффективности и результативности на работе, улучшение в физическом и душевном состояниях.

Если вам интересно попробовать медитацию и на собственном опыте убедиться в ее благотворном воздействии, посетите ознакомительные мастер-классы в Бизнес-школе ИПМ. Мастер-класс проводит сертифицированный тренер по медитации Heartfulness Сергей Соловьев.

Когда: 14–16 октября в 19:00.
Где: Гродно, ул. Ленина, 5/2, офис 3.

Обучение основам медитации и последующая практика предлагаются совершенно бесплатно.

Бизнес-школа ИПМ

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.