Как избежать аллергии на сухие смеси и прикорм у ребенка
Аллергия на детское питание — распространенная проблема у новорожденных. Первый прикорм подросших малышей тоже часто сопровождается высыпаниями и покраснениями.
Симптомы аллергии — покраснения, сыпь, отечность, шелушения, крапивница, зуд и опрелости. Может быть рвота, колики, аллергический насморк. Самые распространенные причины всех этих неприятностей — лактоза и галактоза (в таком случае стоит купить безлактозные смеси), глютен (выручат безглютеновые каши — рисовые, гречневые или кукурузные), орехи, мед, некоторые овощи, шоколад, фрукты и соки. Вычислить причину поможет аллерголог, после чего все вредные продукты стоит исключить и выбрать гипоаллергенную смесь.
Детям с пищевой аллергией прикорм стоит вводить позже — с полугода. Для гармоничного развития организма нужно выбирать пюре, каши и смеси с натуральным составом и витаминами. Хороший вариант — покупать однокомпонентное детское питание, чтобы отслеживать реакцию ребенка. Внимательно читайте этикетки. Если на баночке написано, что пюре из груши, это не значит, что в составе только этот фрукт. Там будет соль, сахар, консерванты, красители, масла, крахмал и вкусовые добавки.
Важно соблюдать возрастные рекомендации. Советы по кормлению малыша всегда может дать педиатр.
Здоровое детское питание для новорожденных малышей — это гипоаллергенные сухие молочные смеси и фиточаи от коликов. Для детей постарше — от 4 месяцев — овощные и фруктовые пюре, каши с пробиотиками, пюре с творогом или сливками, детское печенье и натуральные чаи. Для ребят от года — пюре из мяса или рыбы с овощами и злаками, печенье с витаминами.
Аллергия на еду у детей проявляется до двух лет. Потом иммунитет укрепляется и организм перестает плохо реагировать на продукты. Но аллергия на орехи, рыбу фрукты и даже сладости может сохраниться и во взрослой жизни. Чтобы этого избежать, давайте ребенку продукты с высокой степенью аллергенности не раньше положенного возраста. Узнать, когда стоит начинать давать ребенку тот или иной продукт можно у педиатра. На баночках с детским питанием тоже всегда указан рекомендуемый возраст, но лучший вариант — проконсультироваться с врачом.