Фитнес-клубы, залы шейпинга, хореография в Гродно

Спортивный комплекс «Восток» в Гродно. Тренажёрный зал, фитнес, ночной кинотеатр, кафе-бар. Занятия по фитнесу и культуризму. Кардио-, силовые, смешанные тренировки. Возможность персонального тренинга. Система клубных карт. Карты для корпоративных клиентов. Скидки. Заморозка карт до 10 дней.
+375 (33) 666-51-82 показать телефоны
+375 (152) 75-59-04
Фитнес-клуб «Красивые Люди» в Гродно. Широкий спектр фитнес-услуг. Функциональные, силовые, смешанные тренировки. Занятия для мам и детей. Филиал Grantello Fitness School. Подготовка универсальных инструкторов для занятий по фитнесу.
+375 (33) 673-32-22 показать телефоны
+375 (44) 503-32-22
Фитнес-клуб и тренажерный зал МРЦ «Галактика». Современный интерьер и новое оборудование. Групповые тренировки по аэробике, пилатесу, йоге. Индивидуальные программы тренировок в тренажерном зале. Детская группа современной хореографии. Постановка свадебного танца.
+375 (33) 901-13-04 показать телефоны
+375 (152) 75-46-29
+375 (152) 75-34-64
Клуб специализируется на обучении спортивным-бальным танцам, а также аргентинскому танго. ТСК «Империя» — это активная спортивная жизнь в танцевальном спорте для детей и достойное увлечение для взрослых. Отдельно можно выделить постановку свадебного танца.
+375 (29) 712-98-21 показать телефоны
+375 (29) 130-88-54
«Дорогие друзья! Добро пожаловать в мир фитнеса — мир здоровых и успешных людей. Здоровый образ жизни — единственно приемлемый для современного человека. Имея опыт работы персональным инструктором с 1998-го года и огромный опыт спортивной карьеры, я открыл фитнес-центр, ориентированный на сегмент премиум-класса. Фитнес сегодня — это модно, стильно и престижно», — Юрий Сафонов.
+375 (29) 788-40-45 показать телефон
Клуб спортивных танцев «Грация» в Гродно. Занятия по игровой (с элементами бальных танцев), европейской (вальс, танго, фокстрот), латиноамериканской (самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль, джайв) программам для детей от 3 до 18 лет. Hip-hop, jazz funk, go-go, stretching для девочек от 10 до 15 лет. Подготовка к соревнованиям по спортивным бальным танцам. Индивидуальные и групповые занятия.
+375 (33) 312-79-06 показать телефон
7. FICAG (0)
Филиал международной школы капоэйры в Гродно. Капоэйра — бразильский танец-борьба. Занятия проходят в гродненском фитнес-клубе Рубикон. Ученики школы принимают участия в шоу-программах, фестивалях и конкурсах. Школа также проводит тематические вечеринки в ночных клубах города.
+375 (29) 747-79-71 показать телефоны
+375 (44) 788-67-79
Фитнес центр «Европа» предлагает полный спектр фитнес-услуг.
+375 (33) 351-17-77 показать телефоны
+375 (33) 648-65-95
+375 (33) 331-88-11 отдел маркетинга
К вашим услугам: тренажерный зал, оборудованный по самым современным требованиям, различные направления фитнеса и танцев, инфракрасная сауна и вертикальный турбо-солярий, а так же все виды парикмахерских услуг.
+375 (152) 70-65-25 показать телефоны
+375 (33) 685-75-20
+375 (29) 685-75-29
Фитнес-клуб «Боди-арт» расположен на улице Поповича, недалеко от школы №12. В «БодиАрт» вам предложат общие или индивидуальные тренировки в тренажерном зале, разнообразные занятия фитнесом или танцами. Для восстановления здоровья после травм или болезней можно проконсультироваться с врачом и заниматься лечебной физкультурой. Есть танцевальные и фитнес-занятия для детей.
+375 (29) 2-800-660 показать телефон
Танцевальная студия Art Motion в Гродно.
+375 (29) 586-23-68 показать телефон
Школа социального танца Sangre Latina в Гродно.
+375 (29) 266-27-72 показать телефоны
+375 (44) 789-69-74
Фитнес, аква- и силовая аэробика, танцевальная аэробика, шейпинг, пилатес, стретчинг, стрип-дэнс, бэллидэнс.
+375 (152) 74-48-10 показать телефоны
+375 (44) 489-28-28
+375 (29) 516-59-17
Физкультурно-оздоровительный центр «В ледовом» при Гродненском центре олимпийского резерва по хоккею с шайбой.
+375 (152) 75-32-48 показать телефон
Школа танцев «Найла» в Гродно.
+375 (29) 309-62-83 показать телефон
Фитнес-клуб для женщин.
+375 (29) 589-70-79 показать телефон
Школа танцев Оли Лета в Гродно. Тверк, дэнсхолл, гоу-гоу, хай хилс, джазз фанк, растяжка, акробатика, йога, детские танцы, эстетическая гимнастика, ОФП. Обучение детей и взрослых.
+375 (29) 281-05-28 показать телефон
Творческий проект «Свободная студия» в Гродно. Танцы, театр, фитнес, фотография. Занятия для взрослых и детей.
+375 (29) 329-10-38 Дарья показать телефоны
+375 (29) 533-34-89 Алеся
Школа танца «Бахира» в Гродно.
+375 (29) 588-16-81 показать телефон
Фитнес-клуб Golden Step Class в Гродно предлагает занятия в большом тренажерном зале. Персональные тренировки для мужчин, консультации по питанию. Более 10 танцевальных направлений для женщин. Просторные раздевалки с индивидуальными шкафчиками. VIP-карты, абонементы. Скидка студентам и посетителям утренних и дневных групп.
+375 (152) 48-50-04 показать телефоны
+375 (29) 58-78-639
Обучение латиноамериканским социальным танцам: сальса, руэда-де-касино, меренге, ча-ча-ча, бачата, румба, мамбо, реггетон, кумбия, меренге, сон и т.д.
+375 (29) 868-76-10 (Ксения) показать телефон
Международная сеть фитнес-клубов для женщин.
+375 (29) 589-47-54 показать телефон
Фитнес-клуб Ювента проводит групповые и индивидуальные занятия для мужчин и женщин в тренажерных залах по персональным программам. Указания по комплексу упражнений разрабатывает врач терапевт-диетолог в зависимости от индивидуальных особенностей организма, физиологии, возраста, состояния здоровья и поставленных целей.
+375 (152) 48-09-60 показать телефон

Как выбрать персонального инструктора?

Персональный тренер — это человек, который поможет вам получить максимум пользы и удовольствия от занятий. А значит сэкономит ваше время и деньги. По-настоящему опытных специалистов в фитнесе меньше, чем фитнес-клубов. Выбрать тренера задача не из легких. Некоторые даже утверждают, что люди ходят не в фитнес-клуб, а к определенному инструктору.

Первое на что следует обратить внимание — это образование и сертификаты. Добросовестный инструктор в первую очередь поинтересуется вашим здоровьем и уровнем физической подготовки, выяснит ваши предпочтения и каких результатов вы хотите достичь посредством тренировок. Он контролирует клиента не только в момент занятий, но и дает советы по правильному подбору питания и рекомендации по здоровому образу жизни.

В обязанности персонального тренера входит разработка методики тренировок исходя из уровня вашего здоровья, веса и предпочтений. Также внимательно следит за тем, как проходят занятия, ведь не правильно выполненные упражнения не только бесполезны, но и могут нанести вред здоровью.

Фитнес-клубы, залы шейпинга, хореография на карте Гродно