Стоматологии в Гродно

по отзывам сейчас открыты на карте
1% 3.21
с 09:00
пр-т Космонавтов, 50, офис 36
«Истмед» — стоматология в Гродно. Профессиональная гигиена полости рта…
ул. Кремко, 25-3
Снятие зубных отложений
3,50 руб.
Шинирование
160 руб.
Лечение кариеса
от 75 руб.
до 14:00
ул. Л. Чайкиной, 4
Вкладки
93 руб.
Металлокерамические коронки
323 руб.
Литые коронки
225 руб.
ул. С. Пограничников, 116, корп. 1, офис 1а
Стоматология «в синих крышах» в Гродно. Протезирование зубов. Установка коронок…
ул. Суворова, 135
Стоматолог
от 3,90 руб.
УЗИ
от 9,17 руб.
ул. Лиможа, 45/3
Вкладки
от 81 руб.
Керамические виниры
от 695 руб.
Металлокерамические коронки
от 98 руб.
ул. Калиновского, 48
Вкладки
60 руб.
Металлокерамические коронки
220 руб.
Бюгельные протезы
850 руб.
2.05
до 21:00
ул. Замковая, 4
Медицинский центр «ЛОДЭ» в Гродно. Профилактические и лечебно диагностические…
ул. О. Соломовой, 151а, ком. 148
Ортопедическая и терапевтическая стоматология в Гродно. Опыт доктора — 16 лет…
ул. Кабяка, 8/2, офис 93
Стоматология «СолеДенте» в Гродно оказывает стоматологические услуги…
4.34
с 09:00
пр-т Космонавтов, 2, корп. 1
Стоматология «Полезная привычка» в Гродно оказывает услуги для детей и взрослых. Создана в результате объединения стоматологии «Георан» и…
4.20
до 18:00
ул. Суворова, 21
Учреждение здравоохранения «Центральная городская стоматологическая поликлиника» в Гродно.
ул. Титова, 12
Стоматологические услуги для взрослых и детей.
ул. Горького, 62
Учреждение здравоохранения Филиал «Стоматологической поликлиники №1» города Гродно.
с 09:00
ул. Ленина, 5/1
Детская стоматология в Гродно. Обслуживаться можно всей семьёй. Лечение и профилактика заболеваний, консультации родителям. Эстетическая…
Страницыпредслед
12

Как сохранить зубы здоровыми и крепкими

Существует два вида профилактики кариеса: эндогенная и экзогенная. При эндогенной мы воздействуем на весь организм изнутри, а при экзогенной — непосредственно на поверхность зуба.

Мероприятия по эндогенной профилактике:

  • Употреблять здоровую пищу, которая бы обеспечивала насыщение организма витаминами и микроэлементами;
  • Своевременно укреплять иммунитет, принимая витамины, содержащие фтор и кальций;
  • Не нагружать чрезмерно зубочелюстную систему;
  • Включать в рацион жесткую пищу.

Мероприятия по экзогенной профилактике:

  • Посещать профилактические процедуры у стоматологов Гродно (чистить от нелета, камня и др);
  • Ограничить употребление углеродов (сладкая газированная вода, конфеты, мороженое, выпечка, торты);
  • Герметизировать фиссур (Фиссуры — это бороздки и канавки на жевательной поверхности больших и малых коренных зубов);
  • Чистить зубы после еды.

Следует обратить внимание и на выбор зубной щетки, средний срок службы которой, около трех месяцев. Зубные щетки с жесткой щетиной подойдут для абсолютно здоровых зубов и десен. Тем, у кого проблемы с деснами, лучше пользоваться щетками с мягкой или средней жесткостью.