Стоматология в Гродно

по отзывам сейчас открыты на карте
ул. С. Пограничников, 116/1
4.40
до 21:00
ул. Лиможа, 45/3
Стоматологическая клиника Голливуд Дентал в Гродно оказывает широкий перечень…
4.12
до 20:00
ул. Дзержинского, 40, каб. 21
Все виды услуг по диагностике и лечению зубов от гигиены и профилактики до…
до 21:00
пр-т Космонавтов, 2, корп. 1
Стоматология «Полезная привычка» в Гродно оказывает услуги для детей и взрослых…
до 21:00
ул. Замковая, 4
Медицинский центр «Лодэ» в Гродно. Профилактические и лечебно диагностические…
до 21:00
ул. Лелевеля, 12
Терапевтическая, ортопедическая и профилактическая стоматология в Гродно.
до 20:00
ул. Кабяка, 8/2, офис 93
Стоматология «СолеДенте» в Гродно оказывает стоматологические услуги…
ул. О. Соломовой, 151а, ком. 148
Ортопедическая и терапевтическая стоматология в Гродно.
до 20:00
ул. Калиновского, 50, каб. 102
Дантисты VIP Smile оказывают услуги ортопедической и терапевтической стоматологии.
до 20:00
ул. Калиновского, 58, офис 1
Стоматология «ТамалДент» в Гродно известна как «стоматология на Болдина», но находится на Калиновского. Здесь можно полечить зубы и дёсны…
до 21:00
ул. Тавлая, 30б
Стоматология на Тавлая в микрорайоне Девятовка. Тут лечат не только зубы, но и десны. Кстати, в «Ивафарме» есть и детский врач.
до 20:00
ул. Титова, 12
Стоматологические услуги для взрослых и детей.
до 21:00
ул. Ожешко, 49
Учреждение здравоохранения «Стоматологическая поликлиника №1» в Гродно.
до 21:00
ул. Горького, 62
Учреждение здравоохранения Филиал «Стоматологической поликлиники №1» города Гродно.
до 20:00
ул. Пестрака, 4
Учреждение здравоохранения «Стоматологическая поликлиника №2» в Гродно.
Страницыпредыдущаяследующая
12

Как сохранить зубы здоровыми и крепкими

Существует два вида профилактики кариеса: эндогенная и экзогенная. При эндогенной мы воздействуем на весь организм изнутри, а при экзогенной — непосредственно на поверхность зуба.

Мероприятия по эндогенной профилактике:

  • Употреблять здоровую пищу, которая бы обеспечивала насыщение организма витаминами и микроэлементами;
  • Своевременно укреплять иммунитет, принимая витамины, содержащие фтор и кальций;
  • Не нагружать чрезмерно зубочелюстную систему;
  • Включать в рацион жесткую пищу.

Мероприятия по экзогенной профилактике:

  • Посещать профилактические процедуры у стоматологов Гродно (чистить от нелета, камня и др);
  • Ограничить употребление углеродов (сладкая газированная вода, конфеты, мороженое, выпечка, торты);
  • Герметизировать фиссур (Фиссуры — это бороздки и канавки на жевательной поверхности больших и малых коренных зубов);
  • Чистить зубы после еды.

Следует обратить внимание и на выбор зубной щетки, средний срок службы которой, около трех месяцев. Зубные щетки с жесткой щетиной подойдут для абсолютно здоровых зубов и десен. Тем, у кого проблемы с деснами, лучше пользоваться щетками с мягкой или средней жесткостью.