Стоматология в Гродно

по отзывам сейчас открыты на карте
пр-т Космонавтов, 50, офис 36
«Истмед» — стоматология в Гродно. Профессиональная гигиена полости рта…
ул. Кремко, 25-3
Снятие зубных отложений
3,50 руб.
Шинирование
160 руб.
Лечение кариеса
от 70 руб.
ул. Л. Чайкиной, 4
Композитные виниры
241 руб.
Металлокерамические коронки
293 руб.
Вкладки
87 руб.
ул. С. Пограничников, 116, корп. 1, офис 1а
Стоматология «в синих крышах» в Гродно. Протезирование зубов. Установка коронок…
ул. Суворова, 135
Стоматолог
от 3,70 руб.
УЗИ
от 8,01 руб.
с 10:00
ул. Подольная, 37, каб. 104
Отбеливание зубов
от 39 руб.
г. ул. Горького, 52
Стоматология «Эстетикдент» в Гродно предлагает качественное лечение зубов с проблемами любого уровня сложности. Услуги: общая и…
ул. Лиможа, 45/3
Керамические коронки
от 478 руб.
Коронки из неблагородных сплавов
от 98 руб.
Бюгельные протезы
597 руб.
ул. Калиновского, 48
Дантисты VIP Smile оказывают услуги ортопедической и терапевтической…
4.34
с 09:00
пр-т Космонавтов, 2, корп. 1
Стоматология «Полезная привычка» в Гродно оказывает услуги для детей и взрослых…
ул. Кабяка, 8/2, офис 93
Стоматология «СолеДенте» в Гродно оказывает стоматологические услуги…
2.09
с 09:00
ул. Замковая, 4
Медицинский центр «ЛОДЭ» в Гродно. Профилактические и лечебно диагностические…
ул. О. Соломовой, 151а, ком. 148
Ортопедическая и терапевтическая стоматология в Гродно. Опыт доктора — 16 лет…
ул. Титова, 12
Стоматологические услуги для взрослых и детей.
3.05
с 08:00
ул. Суворова, 21
Учреждение здравоохранения «Центральная городская стоматологическая поликлиника» в Гродно.
Страницыпредслед
12

Как сохранить зубы здоровыми и крепкими

Существует два вида профилактики кариеса: эндогенная и экзогенная. При эндогенной мы воздействуем на весь организм изнутри, а при экзогенной — непосредственно на поверхность зуба.

Мероприятия по эндогенной профилактике:

  • Употреблять здоровую пищу, которая бы обеспечивала насыщение организма витаминами и микроэлементами;
  • Своевременно укреплять иммунитет, принимая витамины, содержащие фтор и кальций;
  • Не нагружать чрезмерно зубочелюстную систему;
  • Включать в рацион жесткую пищу.

Мероприятия по экзогенной профилактике:

  • Посещать профилактические процедуры у стоматологов Гродно (чистить от нелета, камня и др);
  • Ограничить употребление углеродов (сладкая газированная вода, конфеты, мороженое, выпечка, торты);
  • Герметизировать фиссур (Фиссуры — это бороздки и канавки на жевательной поверхности больших и малых коренных зубов);
  • Чистить зубы после еды.

Следует обратить внимание и на выбор зубной щетки, средний срок службы которой, около трех месяцев. Зубные щетки с жесткой щетиной подойдут для абсолютно здоровых зубов и десен. Тем, у кого проблемы с деснами, лучше пользоваться щетками с мягкой или средней жесткостью.