Ирина, за 20 лет я перепробовала ни один десяток диет. Мне ничего не помогает. Даже хуже (( от некоторых диет я еще больше набираю вес.

Почему так происходит?

Перейти к ответу

Доброго времени суток, Ирина Яновна.

Набрала пару лишних килограмм… Ну да, не пару, а добрую десятку… почти две… Не могу сказать, что мне это нравится, но большой тревоги не испытывала, пока не начали все вокруг кричать и меня учить и ругать, мол худей немедленно, что ты себе думаешь, ты это же так плохо, это же такая нагрузка на организм.

Неужели все действительно так плохо? Чем опасен лишний вес?

Перейти к ответу

Добрый день, Ирина.

Начала замечать, что поправляюсь. Не понимаю, с чем это может быть связано и что я делаю не так. Решила пойти в спортзал, но пока не уверена, что это дает эффект и сколько надо заниматься, чтобы поправить ситуацию.

Почему я толстею?

Перейти к ответу