Эллиптические тренажеры для будущих мам в Салоне спортивных тренажеров

Салон спортивных тренажеров представляет эллиптические кросс-тренажеры для будущих мам:

• Эллиптический тренажер Sportor E 850P;

• Эллиптический тренажер Sportor E 880i;

• Эллиптический тренажер Sportor E 2000i;

• Эллиптический тренажер Sportor E 60;
• Эллиптический тренажер Sportor VST 60;
• Эллиптический тренажер Sportor PRO E700 и др.

Выполнение упражнений во время беременности сокращает риск развития преэклампсии на 35% и сокращается продолжительность родовой деятельности. Процесс родов переносится легче; по сравнению с неактивными женщинами, среди женщин, которые занимаются физическими упражнениями, на 30% больше тех, у кого роды проходят быстрее и без осложнений, на 35% меньше случаев обезболивании, на 75% меньше ситуация, когда необходимо оперативное вмешательство и на 75% меньше случаев истощения матери.

Преимущества упражнений во время беременности:

• Помогают держать под контролем отечность рук и ног;
• Минимизируют судороги в ногах и варикозное расширение вен;
• Снижают утомляемость и бессонницу и придают энергию;
• Минимизируют возможность запоров;
• Снижают боль в спине и давление в области таза (Такие симптомы наблюдаются менее, чем у 10% женщин активных по сравнению с 40% пассивных женщин);
• Повышают самооценку женщины.

Кроме того, женщины, которые тренировались во время беременности, на 5−10% увеличивают свою аэробную способность, что приводит к большей физической выносливости примерно через 6−12 месяцев после рождения ребенка. После родов активные женщины восстанавливают свою физическую форму и эмоциональное состояние примерно в два раза быстрее, чем неактивные. В действительности, через 6 месяцев после родов 55% тех, кто выполнял упражнения, вернулись к своим параметрам, которые были до беременности; 75% достигли этого результата в течение одного года.

Дети активных мам также:

• Обычно переносят родовую деятельность лучше, меньше подвержены риску обвития пуповиной и имеют сниженный уровень мекония;
• Примерно на 400г легче и имеют на 5% меньше жира в теле;
• Имеют больший объем крови;
• У таких детей процесс развития мозга может проходить быстрее.

Почему эллиптические тренажеры?

Эллиптические кросс-тренажеры дают возможность любому тренировать сердечно-сосудистую систему от новичков до профессиональных спортсменов. Эллиптические тренажеры объединяют движения характерные для поднятия по лестнице и катания на лыжах — ноги двигаются по эллиптической траектории, что облегчает использование тренажера и повышает эффективность тренировки. Большинство тренажеров имеют возможность для движения вперед и назад, а некоторые тренажеры имеют рукоятки, связанные с платформами для ног, что позволяет распределить нагрузку по всему телу и тренироваться без ощущения чрезмерной интенсивности.

Салон спортивных тренажеров

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.