Занятия «50+/для начинающих» в фитнес-клубе «Красивые Люди»

Фитнес-клуб «Красивые Люди» приглашает гродненцев и гродненок на занятия по формату «50+/для начинающих».

Тренировка специально разработана для женщин, которые в зрелом возрасте впервые решили заняться фитнесом, а также для новичков, тех, кто находится на реабилитации, либо тех, кто по состоянию здоровья не может заниматься более интенсивными видами тренировок.

Мы постарались адаптировать нагрузку с учетом физических и возрастных особенностей клиентов. Занятие представляет собой смесь силового, функционального тренинга, стретчинга и пилатеса.

Данный формат исключает прыжки, глубокие приседания, динамичные скручивания туловища. Важно помнить, что фитнес — это, прежде всего, здоровье как физическое, так и психическое. Не стоит приходить на тренировку для того, чтобы бить рекорды или готовиться к марафону. Приходите получать удовольствие!

Прайс-лист фитнес-клуба можно найти на странице.

Красивые Люди

Телефон: +375 (33) 673-32-22показать телефон

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.