Самостоятельный расслабляющий массаж в фитнес-клубе «Красивые Люди»

Красивые Люди 25 июля 2017 в 17:44
Плюсануть
Поделиться
Класснуть

Фитнес-клуб «Красивые Люди» приглашает на миофасциальный релиз. Миофасциальный релиз — это программа, направленная на растяжение и расслабление напряженных фасций (соединительных тканей, покрывающих мышцы, сухожилия и внутренние органы). Снижает болевые ощущения в суставах, повышает эластичность тканей, предотвращает травмы и повышает эффективность упражнений.

Плюсы миофасциального релиза:

  • расслабление хронически напряженных мышц;
  • восстановление подвижности и необходимой амплитуды движения в суставах;
  • улучшение вязко-эластических свойств соединительных тканей, связок и сухожилий;
  • устранение венозного и лимфатического застоя;
  • улучшение обменных процессов в организме;
  • восстановление функций организма после чрезмерных физических нагрузок и травм;
  • улучшение проприоцепции (иными словами — ощущение своего тела);
  • психоэмоциональная разгрузка.

Стоимость абонемента на 4 занятия — 27 рублей. Занятия проходят каждую среду в 20:30 и пятницу в 10:00.

Красивые Люди

Адрес: Гродно, ул. Кабяка, 8а

Телефон: +375 (33) 673-32-22показать телефон

Чтобы комментировать, или войдите через ВКонтакте.