Восток открывает набор на курсы по подготовке инструкторов групповых программ и тренажёрного зала

С 25 января в тренажерном зале «Восток» стартует курс «Сам себе тренер»: 8 плодотворных теоретических и практичнских занятий.

Вы освоите:

• технику выполнения упражнений
• тренировочный процесс
• анатомию и физиологию человека
• составление программы тренировок
• составление плана питания
• основы стретчинга
• основы кардио, ВИИТ и круговых тренировок

Курс будет проходить по субботам и воскресениям с 9:00 до 13:00.

Стоимость обучения — 250 руб. за 8 занятий. Возможна оплата в 2 или 4 этапа.

По окончании свидетельство о прохождении курсов.

С 18 января начнется курс «Инструктор групповых программ»: 1,5 месяца теоретических и практических занятий.

Вы освоите:

• Обновленную и дополненную программу курса
• введение в профессию фитнес-инструктор
• способы управления группой занимающихся
• анатомию и физиологию человека
• силовые классы
• кардио-классы
• основы стретчинга

Стоимость обучения — 350 руб. за 1,5 месяца.Возможна оплата в 2 или 4 этапа.

Курс будет проходить по субботам и воскресениям с 9:00 до 14:00, 22 февраля — экзамен.

После сдачи экзамена выдаётся свидетельство о прохождении курсов.

Бонусы

• На период обучения — бесплатное посещение любых фитнес-направлений и тренажёрного зала «Восток»
• Программа тренировок
• План питания
• Техника выполнения упражнений
• Лекции о спортивном питании
• Индивидуальные консультации с методистами курса
• Лекция о питании от приглашённого специалиста

Записаться можно по телефону: +375 (33) 666-51-82показать телефон, +375 (152) 62-30-06показать телефон.

Восток

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Гродно? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.