Занятия по общей физической подготовке для детей в студии Korra

Студия фитнеса и йоги Korra приглашает на занятия по общей физической подготовке для детей.

Если ваш ребёнок хочет иметь:

• гармоничную фигуру
• красивый пресс
• научиться подтягиваться и отжиматься
• улучшить показатели в спорте (в любых видах спорта)
• либо просто быть физически сильным

В студии Korra есть два вида занятий по ОФП.

Первый вид представляет собой силовые упражнения на формирование мышечного корсета ребёнка.

Там используются упражнения:

• на мышцы спины, пресса (на шведской стенке учат детей правильно выполнять упражнения)
• на мышцы рук и верх спины (упражнения на турнике, подтягивание различными вариантами)
• на мышцы ног
• прыжковые упражнения

Второй вид направлен на развитие быстроты, ловкости, координации, гибкости, баланса.

Занятия проходят с использованием координационных лестниц, мячей, балансиров, фишек и другого оборудования.

Очень хорошо для детей, которые занимаются спортом (улучшаются показатели у ребёнка в спорте) и для общего физического развития.

Можно совмещать две программы вместе.

Специалисты студии посмотрят, что лучше будет для вашего ребёнка и выберут оптимальный вариант, так как есть ещё программы и «по стопам» и «по спине», их тоже можно будет совместить с тренировками ОФП (один день одна, второй — другая).

Занятия проходят утром, в обед и вечером, в зависимости от направления.

Первое пробное занятие бесплатно. Далее стоимость: 1 занятие — 15 руб., 4 занятия — 48 руб., 8 занятий — 80 руб, 12 занятий — 108 руб.

Korra

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Гродно? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.