Safonov Fitness Center: Мастер-класс по восточным танцам

• взрослые — Пн, Чт: 19:00;
• детские — Пн, Чт: 15:00.

С 1 сентября в фитнес-центре открываются детская и взрослая группы по обучению восточному танцу.

Восточные танцы — это завораживающе красивая, чувственная тренировка, позволяющая раскрыть в себе новые грани таланта, обрести контроль над своим телом и разумом, идеально позаботится о вашем теле.

Даже непосвященному понятно, что благодаря танцу живота прекрасно укрепляются мышцы, а внутренние органы получают замечательный массаж. Позвоночник становится гибким, меняется осанка, появляется грациозность и «царственность» движений. Сложный и красивый, он совершенно не терпит, когда что-то в нем делают через силу. Танец живота называют еще танцем радости. Каждое движение должно доставлять удовольствие. Изнуряющее преодоление себя, которое можно встретить в спортивных танцах или аэробике, для танца живота совершенно недопустимо — это разрушает его внутреннюю философию. Кроме того, танцуя, вы приобретаете новые качества: артистизм, коммуникабельность, умение подать себя. Появляется та самая «изюминка», в которой находится секрет женского очарования и привлекательности. 

Мастер-класс

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.