Описание мастер-классов фестиваля семейной психологии «Солнечный ветерок»

Школа благополучия и центр психологической помощи «Со-Бытие» приглашает принять участие в мастер-классах фестиваля практической семейной психологии «Солнечный ветерок», который состоится 15–16 августа в Гродно на базе центра «Со-Бытие» по адресу: ул. Калиновского, 3.

Первый день (15 августа 2015 г.)

Братец Кролик и мышата-близнецы

Анастасия Дубинина — психолог. Развивающее занятие с элементами эколого-психологического тренинга (5­–7 лет).

Мы испытываем потребность в компании живых, занимательных и любящих существ, которые могут быть весёлыми и любящими, сердитыми и скучными и которые относятся к нам так, как может относиться только другое живое существо. Иными словами, мы хотим большего, чем просто наличие рядом какого-то бесчувственного механизма.

Чего только не пообещает ребёнок в надежде получить живую забаву — интересного и весёлого партнёра для игр. Но, как правило, для детей (впрочем, и для некоторых взрослых!) сложно понять, что собака, хомячок или черепаха ценны сами по себе, а не потому, что они могут что-то дать.

Особые гости нашего тренинга — самые настоящие, не игрушечные, добрые и умные домашние питомцы. Они помогут ребёнку осознать, что живые не только он, мама и папа, но и питомец.

Благодаря занимательным играм дети легко и весело смогут выполнять непростые задания на развитие логического мышления, памяти, внимания, речи.

Мы будем говорить о важном доступно и интересно!

11:00–13:00 | не более 10 мест.

Преодолевая страхи

Ольга Терёхина — практикующий детский психолог, директор Центра психологической помощи «Со-Бытие». Детско-родительский мастер-класс (с 5 лет).

Страх, безусловно, неприятная эмоция, но как и другие неприятные переживания (гнев, страдание и пр.), не является однозначно «вредной» для человека. Страх основан на инстинкте самосохранения и имеет защитный характер. Однако в случае патологических страхов, отличающихся большой эмоциональной интенсивностью и напряжённостью, длительным течением, неблагоприятным влиянием на формирование характера и социальную адаптацию, необходима специальная коррекционная работа.

Мастер-класс позволит познакомиться с эффективными способами преодоления страхов, отработать отдельные наиболее популярные методики.

11:00–13:00 | 10–12 мест.

Счастье в оптом и в розницу или приятные перемены к лучшему

Светлана Болондь-Хмелевская — практикующий психолог.

Листая книгу без переплёта из бесчисленного количества страниц, мы читаем личные истории. У каждого своя: грустная или смешная, глупая, счастливая… Ведь только нам решать, каким путём идти. Но порой сделать выбор непросто!

Вас ждёт работа с удивительным инструментом — Метафорическими Ассоциативными Картами.

На мастер-классе будет возможность остановиться, взглянуть на свою проблемную ситуацию и начать движение от проблем к возможностям, которые есть всегда!

Здесь вы узнаете:

• как начать действовать;
• как избежать ловушки сознания;
• как быть внимательнее к счастью.

Напишите такую историю, которая понравится вам!

11:00–13:00 | 12–15 мест.

Совместные роды: за и против, или Три самых важных месяца в вашей жизни

Мария Струтинская* — психолог-гомеопат, специалист по технике процессуальной терапии и психодрамы, член Гродненского областного общественного объединения практических психологов.

Последние недели беременности, роды, послеродовой период, первые месяцы жизни малыша — это очень важный период для семьи. Множество пациентов, на индивидуальной консультации, отмечали: в семейной жизни это был переломный момент, который либо сблизил супругов, либо отдалил их друг от друга.
Существует несколько мифов «как лучше» и «как хуже», которые мы впитываем из советского прошлого, из собственных страхов, из чужих страшных историй, прочитанных в Интернете. На мастер-классе мы развеем эти мифы! Вы поймете, что каждая ситуация индивидуальна, требует своего решения и вы сможете найти свое, лучшее для вашей семьи.

14:00–16:00 | 15–20 мест.

Фотографируйте детей играючи

Егор Чупраков (номинация «Мастер своего дела») — врач-педиатр, детский психолог, фотограф. Мастер-класс (семейный опыт) «Фотографируйте детей играючи».

На определённом этапе жизни вашего ребенка именно вы являетесь для малыша всем — целым Миром и, выполняя в его жизни роль диетолога, прачки, няни, воспитателя — станьте для него ещё и хорошим фотографом. Ведь годы детства пролетают быстро и не всегда отчётливо сохраняются в памяти. А фотографии, наполненные воздушной лёгкостью детства, помогут вашему уже повзрослевшему ребёнку, вернуться в счастливые, беззаботные и радостные моменты начала его жизни…

Я, как детский фотограф, знаю с какими трудностями приходиться сталкиваться во время живого, интересного, но отнюдь не самого простого процесса — фотографирования деток! Поэтому предлагаю вам перестать их фотографировать — просто играйте с ними, а фотографии родятся практически сами! Как? С радостью расскажу в ходе своего МК.

14:00–16:00 | 15­–20 мест.

Познай себя

Екатерина Логинова — специалист в области психологического консультирования, системных расстановок Берта Хеллингера, мини-расстановок, гомеопатической психологии, психодиагностике на основе Джйотиш, член Гродненского областного общественного объединения практических психологов. Мастер-класс для молодёжи (14–21 лет) «Познай себя» (игра-коммуникация).

Мастер-класс позволит познать себя.

Конечно, невозможно за два часа МК себя изучить, а главное, принять свою уникальность и полюбить. Порой на это уходят многие годы. Но… сделать открытие о себе можно запросто.

Что люблю? Чего боюсь? Где расслабляюсь? Как решаю конфликты? Почему повторяю свои ошибки? Зачем делаю то, что не надо делать? А может надо? Кому надо?.. Есть вопрос — значит, будет и ответ!

И ответы мы будем искать с помощью интереснейшей игры.

Приходи! Будь партнёром! Ты для нас важен!

14:00–16:00 | 12 мест.

Мыльные фантазии

Елена Красовская — педагог изобразительного искусства, дизайнер. Детский мастер-класс (с 6 лет) «Мыльные фантазии».

Каждый из нас носит внутри себя сказку: у кого-то она яркая, огромная, расцветает тысячами огней… А у кого-то тихая, нежная, туманная акварель. Предлагаю присоединиться к мастер-классу и с помощью уникального метода рисования, позволить сказке воплотиться.

Рисунок-сказка, рисунок-мечта, рождение шедевра!

14:00–16:00 | до 10 мест.

Антистресс: релаксационные техники

Мария Струтинская — психолог-гомеопат, специалист по технике процессуальной терапии и психодрамы, член Гродненского областного общественного объединения практических психологов. Мастер-класс «Антистресс: релаксационные техники».

Сегодняшний ритм жизни держит нас постоянно на взводе. Одни проблемы решаются, но тут же тащат за собой парочку новых…
Предлагаем на мастер-классе освоить несколько методик релаксации и восстановления. Почувствовать свое тело, подружится с ним, ощутить счастье в маленьких повседневных радостях. Перестать боятся мечтать и научится быстро восстанавливаться после стресса.

16:20–18:20 | 20 мест.

Здравствуй, детский сад!

Мария Троско (номинация «Дебют») — студентка 4 курса психологического факультета Гродненского университета им. Я. Купалы, стажёр Центра психологической помощи «Со-Бытие». Детско-родительский мастер-класс (с 2 лет) «Здравствуй, детский сад!» (адаптационная игра).

Привыкание ребёнка к детскому саду — непростой период в жизни семьи, и, конечно же, самого ребёнка, который не всегда сразу и легко принимает перемены, и именно поэтому особенно остро нуждается в поддержке, участии, помощи взрослых. Но многие возможные трудности можно избежать, если правильно подготовить малыша к поступлению в д/с.

На мастер-классе вы узнаете «психологические тонкости» быстрой и безболезненной адаптации, благодаря наблюдению за ребёнком получите ответ на волнующий вопрос о том, как пройдёт его адаптация к д/с… Но самое главное, вы и ваш малыш станете непосредственными участниками яркой и увлекательной игры «в самый настоящий детский сад» с зарядкой, завтраком, прогулкой и… воспитательницей, где вы наглядно увидите адаптивные возможности своего ребёнка.

16:20–18:20 | 16 мест.

Мы выбираем, нас выбирают — как это часто не совпадает…

Римма Карацай. Мастер-класс «Мы выбираем, нас выбирают — как это часто не совпадает…».

Бытует мнение, что мужчины и женщины — это существа с разных планет. Как нам понять друг друга, найти того единственного и на всю жизнь? Тема взаимоотношений, особенно с противоположным полом, актуальна для каждого человека. Поиск любимого (любимой), влюбленность, эйфория окрыляют, потом происходит приземление, притирание личностей, человек начинает задавать себе новые вопросы: «Как, встретив своего близкого человека, не потерять его, выдвигая свои требования или подчиняясь его потребностям?», «Как, будучи вместе, оставаться свободным и не ущемлять себя?», «Как сделать так, чтобы отношения развивались, чтобы в них было больше радости и новизны?». Ответы найти непросто, даже если быть честным самим с собой.

Изменение отношений, конечно, начинается с себя. Кто-то решает эти вопросы, расставаясь с партнером, кто-то лжет, а кто-то идет на компромисс и ни одно из этих решений не делает его счастливым. Одиночество вдвоём, непонимание, невозможность высказаться и быть услышанным приносят боль и разочарование.

16:20–18:20.

Саморегуляция и оздоровление с помощью НЛП

Ольга Мальцева (Гродно) — психолог, сертифицированный НЛП-практик, семейный консультант, телесно-ориентированный консультант. Мастер-класс «Саморегуляция и оздоровление с помощью НЛП».

«Двадцатый век будут вспоминать главным образом не как век политических конфликтов и технических изобретений, а как век, в котором общество осмелилось задуматься о здоровье всего человечества как о практической задаче» (Арнольд Тойнби).

Наше эмоциональное состояние в настоящий момент является моментальной фотографией нашего здоровья. Даже у здорового и уверенного в себе человека могут появиться мысли о нестабильности положения, нарушается эмоциональное состояние, возникает ожидание неприятностей, которые и не преминут появиться, как только наше эмоциональное благополучие нарушается. Многочисленные исследования показали, что длительные негативные состояния плохо сказываются на нашем здоровье, однако, верно и обратное: позитивные состояния полезны для него, они приятны, и мы к ним стремимся, поэтому неудивительно, что медицина научно обосновывает необходимость чувствовать себя хорошо. Если состояние тесно связано со здоровьем, тогда способность изменять его по своему выбору оказывается важной в том случае, когда вы хотите оставаться здоровым. В НЛП эти вещи изучены достаточно глубоко, разработаны приёмы и методы, применение которых способствует быстрому изменению состояний. НЛП имеет чисто практическую направленность: вы можете использовать его для достижения своих собственных целей. И одна из них — быть здоровым.

16:20–18:20 | 20 мест.

Семейные расстановки

Елена Костюченко. Мастер-класс «Семейные расстановки» (фигурки) (по методу Берта Хеллингера).

Наша жизнь переплетена с прошлым опытом: личным, родителей и предков. В каждой истории, где есть боль — можно разыскать красоту и смысл.

Будем исследовать, что мешает построению собственной жизни в настоящем и искать ресурс для того, чтобы повысить ее качество, впустить больше не слепой, а осознанной любви.

Есть возможность поработать с темами:

• «Я тебя с кем-то путаю». Работа с парами. Можно ли сохранить брак.
• Работа с прерванным движением любви к маме.
• Тема одиночества. Найти свою пару и создать семью.
• Распаковка финансового барьера. Упражнения для всех участников.

«Семейные расстановки» для тех, кто хочет разобраться в себе, улучшить отношения с близкими людьми, найти решение в запутанных жизненных ситуациях, преодолеть кризисы…

19:00–21:00 | 16 (20) мест.

Взаимодействие в паре

Екатерина Логинова* — специалист в области психологического консультирования, системных расстановок Берта Хеллингера, мини-расстановок, гомеопатической психологии, психодиагностике на основе Джйотиш, член Гродненского областного общественного объединения практических психологов. Мастер-класс «Взаимодействие в паре».

Этот тренинг для каждого, кто:

• хочет развить межличностную эмпатию;
• раскрыть себя во взаимодействии с другими людьми;
• научится доверять и красиво конфликтовать;
• осознать плюсы и минусы ролей ведущего и ведомого в паре;
• познать Со-Творчество в паре.

Мастер-класс предполагает использование танце-двигательной терапии, поэтому желательно быть в удобной одежде и обуви.

19:00–21:00 | 16 мест.

1+1=3,4,5…

Татьяна Вознюк (Гродно) — мастер-класс (для тех, кто в паре) «1+1=3,4,5…»

Участники получат возможность взглянуть на ключевые события в супружеской жизни — секс, рождение ребёнка, кризисы, любовь, сконструировать видение возможностей для более гармоничных отношений в паре.

19:00–21:00 | 20 мест.

Подводные камни приёмного родительства

Галина Пенталь* — педагог, приёмный родитель.

Сейчас, после многих лет приёмного родительства, бесконечных диалогов с чиновниками, личных страхов и иллюзий по поводу воспитания приёмного ребёнка, мне есть что сказать, чем поделиться.

Мой опыт, личный и профессиональный, педагогический, позволяют предостеречь, помочь, подсказать, «где подводные камни у приёмного родительства».

19:00–21:00 | 20 мест.

Второй день (16 августа 2015 г.)

Молодость и красота надолго

Татьяна Барашкова — массажист 1 категории. Победительница I чемпионата Беларуси по прикладной эстетике, Х международного чемпионата «Невские берега» в номинации «Уход за лицом. Профессионалы». Призер III чемпионата Беларуси по спа-массажу. Обладательница номинации «Большому мастеру» VII международного чемпионата по СПА-массажу. Автор собственных методик массажа по лицу и телу. Мастер холистического массажа. Мастер-класс «Молодость и красота надолго».

Тело никогда не лжет, любая эмоция проживается нами телом и мгновенно отражается на лице. К сожалению, негативные эмоции мы проживаем дольше и ярче. К 40 годам наше лицо выдает наш характер. Напряжение дня к вечеру отпечатывается и хранится мимическими мышцами иногда всю ночь, а сильный негатив остается маской на годы. Мы боремся с мимическими морщинами с помощью ботокса, пластики, но решает ли это глубокие проблемы? Есть ли альтернатива? Как найти равновесие? Как снять стресс?

Массаж лица и расслабляющая гимнастика под музыку помогут не только расслабиться, найти внутри себя гармонию, но и сохранят вашу красоту и молодость надолго. Учитывая стоимость новомодных косметических процедур — помогут сберечь ваши финансы. Быть красивой легко. Быть счастливой легко. Нужно немного внимания себе утром и вечером, и помнить, «что все проходит и это пройдет».

Жду вас на своем мастер-классе, чтобы поделиться секретами, радостью и хорошим настроением.

10:10–12:10 | 12 мест.

Пикник с бабочками

Алёна Дежиц (Гродно) — детский педагог-психолог. Детско-родительский сенсомоторный игровой тренинг (2–3 года) «Пикник с бабочками».

Вместе мы проиграем увлекательную и познавательную историю, в которой ребёнок — главное действующее лицо. Да-да, именно действующее. Благодаря собственным стараниям услышать, увидеть, почувствовать и, конечно же, что-то сделать, ребёнок превращается в бесстрашного и пытливого исследователя-путешественника, а сопровождает его внимательный и доброжелательный Взрослый.

Ребёнка ждут игры и упражнения (развивающие, сенсомоторные, дидактические, подвижные, коммуникативные, телесно-ориентированные), элементы сюжетно-ролевой игры, продуктивная деятельность, музыка, танцевальные движения и др.

Вместе мы чудесно и с пользой проведём время!

10:10–11:10 | 12 мест.

Родители чемпиона

Екатерина Буча*. Диалог с родителями (вопросы спортивному психологу) «Родители чемпиона».

11:40–13:00.

Как дружить… с внуками?

Валентина Богословская* — практикующий семейный психолог-консультант. Мастер-класс «Как дружить… с внуками?»

11:10–13:00.

Искусство не стареть

Александр Волоткевич* — сертифицированный специалист по соматике, практикующий йогу, цигун, инструктор рукопашного боя, преподаватель, НЛП-мастер. Мастер-класс «Искусство не стареть».

Помните одну из самых древних и самых знаменитых загадок — загадку Сфинкса: что за существо, у которого всего один голос, но которое передвигается вначале на четырёх ногах, затем на двух, а ещё позже — на трёх? Правильный ответ — это человек, который ползает на четвереньках в детстве, ходит на двух ногах, будучи взрослым, и, наконец, опирается на палку в старости.

Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых.

На семинаре вы узнаете об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Это с успехом доказал американский специалист Томас Ханна — основатель института соматических исследований. Вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений, благодаря которым, вы сможете:

• избавиться от целого ряда болезней;
• наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60. И даже в 80 лет.

14:00–16:00 | 15 мест.

Хоровод солнечных зайчиков и солнечных фей

Екатерина Логинова* — специалист в области психологического консультирования, системных расстановок Берта Хеллингера, мини-расстановок, гомеопатической психологии, психодиагностике на основе Джйотиш, член Гродненского областного общественного объединения практических психологов. Детский мастер-класс (5–8 лет) «Хоровод солнечных зайчиков и солнечных фей».

Мастер-класс по-настоящему детский, потому что воплощает всё то, что свойственно детям — движение и игра.

Благодаря мастер-классу дети смогут:

• раскрыться, почувствовать себя более свободно;
• научиться понимать и адекватно выражать свои эмоции;
• красиво и ловко двигаться, чувствовать ритм и пространство, позитивно относиться к своему телу;
• воплощать свои идеи творчески, не опираясь на стандартные схемы.

10:10–11:40 | 10–12 мест.

Береги мою семью, Берегиня

Ольга Сидляревич — мастер текстильной куклы, член союза ремесленников РБ, член любительского объединения «Гарадзенскi каларыт». Мастер-класс (исключительно для женщин) «Береги мою семью, Берегиня».

Вы познакомитесь с историей славянской куклы, узнаете сакральные традиции и обряды наших предков, оберегающие семью и формирующие правильное мироощущение.

14:00–16:00 | 10–12 мест.

* — бесплатные мастер-классы.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Гродно? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.