Холодает… пора согревать мышцы! Салон Спортивных Тренажеров рад сообщить о поступлении новинок.
Благодаря приседаниям со стойкой PR-SR тренируются сразу несколько основных мышечных групп: квадрицепс, ягодичные, камбаловидные, приводящие. Таким образом, можно сделать вывод, что такой тип оборудования идеален для формирования красивых ног. Также в таких упражнениях развивается выносливость, гибкость и координация.
Гиперэкстензия служит для укрепления мышечного корсета спины. Во время сгибания/разгибания на тренажере тренируется нижняя часть спины и задняя поверхность бедра, абдоминальная зона. Занятия позволяют повысить выносливость тела, повысить упругость мышц, а в сочетании с правильным питанием — добиться общего уменьшения жировой массы. Для получения максимального эффекта от упражнений выполняйте разминку перед основным тренингом, и растяжку мышц после. Используйте это домашнее оборудование в сочетании с другими для тонуса всего организма.
Возможность приобрести тренажеры в кредит по-прежнему присутствует, а также по карте рассрочки МТБанка «Халва». Очень многие люди отказывают себе в удовольствиях и приобретении долгожданных товаров по причине отсутствия денег, как говорится «здесь и сейчас». Задумайтесь! А оно того стоит?
Не откладывайте то, что можно сделать уже сегодня. Будьте спортивными, красивыми и счастливыми! Команда sst.by вам от всего сердца этого желает.
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Гродно? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.