Клуб «Дамира» открывает новый набор в группу по пилатесу. График занятий: каждый вторник и четверг, 9:00.
Пилатес — уникальная система занятий, где работают все мышцы тела, дыхание и сознание, а также немало растяжки. Он взял лучшее из йоги и фитнеса, за что его так любят во всем мире.
Прекрасно подходит людям разных возрастов, а также в случаях проблем с позвоночником, поскольку пилатес укрепляет мышцы пресса и всего корпуса, что и стабилизирует позвоночник.
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Гродно? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.