Бокс в Гродно

Что нужно для занятий боксом

Бокс — один из самых популярных видов спорта у детей. В секциях бокса Гродно учат дисциплине и помогают побеждать свои страхи.

Оптимальный возраст для записи ребенка в секцию по боксу — 9–10 лет. Гродненские спортивные школы принимают детей именно с этого возраста.

Начинаются спортсмены не спарингуются на ринге. Для начала на тренировках занимаются со скакалкой, бегают и прыгают, отрабатывают техники на груше. Для старта занятий будет достаточно купить удобные спортивные шорты и футболки, нескользящую обувь (кроссовки или кеды). Можно также приобрести боксерские бинты — они фиксируют запястья и костяшки, защищая от вывихов и ушибов. А вот позже, когда тренер решит, что спортсмен готов к спаррингу, потребуется шлем и капа, боксерские перчатки.

Для участия в соревнованиях ребенку нужна экипировка: боксерская форма, специальные кроссовки.