SPA — это комплекс физиотерапии с использованием термальной, минеральной, пресной воды, лечебной грязи.
К SPA относятся различные сауны, купания, фитнес (кардиотренировки, гимнастика, растяжки), классические процедуры (массаж, маникюр, педикюр, обертывание), медитация.
Существуют также SPA для волос. Комплекс процедур разрабатывает индивидуально врачом, который оценивает состояние кожи головы и волос. Часто в такое SPA включают массаж кожи головы.
Обычно SPA имеет три направления:
Все процедуры направлены на достижение расслабления и оздоровления, восстановление энергетического баланса, снятие напряжения, очищение кожи и организма.