Галактика Оставить отзыв

На базе молодежно-развлекательного центра «Галактика» в Гродно работает фитнес-клуб и тренажерный зал.

Фитнес-клуб

Для занятия фитнесом в МРЦ «Галактика» оборудован просторный зал с современным интерьером.

В наличии только новое оборудование для тренировок:

• гантели,
• степ-платформы,
• гимнастические мячи,
• мячи для аэробики,
• маты и коврики и др.

В зале есть всё необходимое для занятий различными направлениями фитнеса:

• аэробика (танцевальная и комбинированная),
• пилатес,
• калланетика,
• тай-бо и др.

Групповые занятия по фитнесу проходят как в утреннее, так и в вечернее время. Инструкторы разрабатывают комплекс упражнений и допустимую нагрузку, учитывая возраст и уровень физической подготовки посетителей фитнес-зала, а также консультируют по вопросам здорового образа жизни.

Проводятся занятия по фитнесу для детей 5–7 лет.

Расписание групповых программ по фитнесу

На базе фитнес-клуба работают группы для занятий восточными танцами для детей и взрослых.

На базе фитнес-клуба работает также детская группа современной хореографии.

К услугам посетителей также просторные раздевалки, оборудованные фенами и индивидуальными шкафчиками, душевые кабины.

Стоимость занятий в фитнес-клубе

Стоимость занятий для студентов (дневное отделение)

Разовое занятие в фитнес-зале: пн-пт — Br6,00, сб-вс — Br2,00.

Тренажерный зал

К услугам тех, кто желает всегда держать тело в тонусе и обладать отличной физической формой, на цокольном этаже МРЦ «Галактика» открыт тренажерный зал. Вместимость зала — 40 человек.

Зал оборудован:

• современными спортивными тренажерами (более 16) для различных групп мышц;
• беговыми дорожками;
• широким гантельным рядом;
• различными спортивными снарядами, которые рассчитаны на посетителей разного уровня физической подготовки.

В тренажерном зале работает команда опытных инструкторов, которые всегда придут на помощь и найдут подход к каждому посетителю.

Высокий уровень оснащенности тренажерного зала позволяет посетителям использовать различное оборудование в соответствии с целями персональных тренировок:

• для роста мышечной массы и увеличения силы инструкторы рекомендуют упражнения со штангами и гантелями;
• для снижения веса и коррекции фигуры подойдут кардиотренажеры, а также упражнения с отягощением в многоповторном режиме;
• для увеличения гибкости рекомендуются тренажеры для силовых упражнений и др.

Рядом с тренажерным залом оборудованы раздевалки с индивидуальными шкафчиками, фенами и душевыми кабинами.

Стоимость занятий в тренажерном зале

Семейные абонементы

Стоимость занятий для студентов (дневное отделение)

Абонементы без ограничений

Могут предоставляться персональные тренировки — 8 руб./раз при наличии абонемента.

Разовое занятие в фитнес-зале: пн-пт — Br6,00, сб-вс — Br3,00.

На этой странице вы можете оставить отзыв о фитнес-клубе и тренажерном зале МРЦ «Галактика» в Гродно.