Первый раз в тренажёрном зале? Не знаешь, с чего начать? Тренеры Востока знают выход!
Большинство посетителей тренажёрного зала, особенно, если в зале впервые, не знают, как правильно построить тренировку, как выполнить упражнение. Это становится причиной отказа от дальнейших тренировок. Фитнес-клуб «Восток» предлагает решение — Body Training (групповые тренировки в тренажёрном зале). Тренировки проходят под…